Participantes do Programa Melhor Idade se reuniram na Praça do Imigrante para marcar o início do segundo semestre e reforçar a campanha Agosto Lilás
O segundo semestre começou com muita animação para os participantes do Programa Melhor Idade (PMI), da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL). Na manhã desta terça-feira (4), um aulão realizado na Praça do Imigrante reuniu idosos para uma programação com exercícios físicos, dança e momentos de integração.
Além de incentivar a prática de atividades físicas, o encontro proporcionou o reencontro entre os participantes, fortalecendo os vínculos criados ao longo das ações desenvolvidas pelo programa. A atividade também fez referência ao Agosto Lilás, campanha dedicada à conscientização e ao combate à violência contra a mulher.
Programa Melhor Idade incentiva saúde e convivência
A participante do Núcleo Boa Saúde, Márcia da Silva, destacou que os benefícios vão além dos exercícios. Segundo ela, os momentos de convivência fazem diferença no dia a dia dos integrantes.
A atividade física é muito importante, ainda mais na nossa idade. Mas, para mim, o melhor de tudo é o reencontro, o abraço. Esse carinho faz toda a diferença.
Programa Melhor Idade promove bem-estar durante todo o ano
Ao longo do ano, o programa oferece atividades voltadas ao incentivo da prática regular de exercícios físicos, contribuindo para um envelhecimento mais ativo e saudável. Além dos ganhos para a saúde, a iniciativa também estimula a convivência, o lazer e o bem-estar da população idosa de Novo Hamburgo.
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