Pesquisa publicada no British Medical Journal entrevistou adultos com média de idade de 44 anos e que fumavam, pelo menos, 10 cigarros por dia.
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Deixar de fumar pode causar efeitos semelhantes, ou até maiores, ao de antidepressivos em tratamentos para ansiedade. O estudo publicado no British Medical Journal nesta sexta-feira, dia 14, indica que largar o cigarro contribui para o bem-estar mental das pessoas.
Para a realização do estudo foi feito um teste em fumantes considerados como “medianamente dependentes”. Todos tinham idade média de 44 anos e fumavam de 10 a 40 cigarros por dia. Destes, 48% eram homens.
Eles foram entrevistados antes e depois de pararem de fumar, o que levou entre seis semanas a seis meses. Os que pararam com este hábito estavam menos deprimidos, menos ansiosos e menos estressados. A evolução foi notada naqueles que tiveram transtornos mentais logo que pararam de fumar.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde- OMS, o cigarro causa pelo menos seis milhões a cada ano. O órgão estima que número pode saltar para oito milhões até 2030.
Informações de R7
FOTO: ilustrativa / Oxingu
