Profissionais da saúde, nutrição e beleza destacam a importância do cuidado integral para uma vida plena, com qualidade de vida, em edição do programa Estação Hamburgo que reuniu grande audiência.
Uma noite de reflexões sobre saúde, beleza e bem-estar movimentou o Vale durante mais uma edição do programa Estação Hamburgo, da Vale TV, apresentado por Rodrigo Steffen. O debate contou com a participação das convidadas Jacqueline Saraiva, apresentadora, a nutricionista Cláudia Kirst, e as biomédicas Júlia Schuch e Orlete Donato, que discutiram os avanços dos procedimentos estéticos, o papel da nutrição e os desafios impostos pela pressão social e pelas redes sociais na construção da autoimagem.
A nutrição como ponto de partida
Cláudia Kirst destacou a importância de desmistificar a visão limitada do nutricionista como um “emagrecionista”. Para ela, a nutrição vai muito além da perda de peso: está ligada à prevenção de doenças, ao fortalecimento do organismo, à estética e ao envelhecimento saudável.
Cláudia lembrou que a formação da área nasceu dentro da enfermagem, com foco no cuidado aos pacientes hospitalizados, e reforçou que hoje o nutricionista também potencializa resultados de procedimentos estéticos e atua de forma multidisciplinar. Ao citar exemplos práticos, destacou dietas que aceleram a cicatrização e suplementações como o colágeno, mas sempre associadas a uma alimentação equilibrada e personalizada.
Procedimentos mais buscados e a necessidade de profissionais qualificados
A apresentadora Jacqueline Saraiva, apontou que a aplicação da toxina botulínica continua sendo o procedimento estético mais realizado no mundo e também em seus atendimentos, representando cerca de 50% da demanda.
Jacqueline reforçou, no entanto, que a escolha de um profissional qualificado é essencial, já que a banalização de serviços estéticos pode gerar riscos à saúde. Para ela, a estética precisa ser encarada como ferramenta de saúde e não apenas de aparência, valorizando a naturalidade e a individualização no atendimento.
O olhar da enfermagem para a estética
Orlete Donato, biomédica, contribuiu lembrando que o processo de envelhecimento é inevitável, mas pode ser conduzido com equilíbrio e consciência. Segundo ela, os procedimentos não devem seguir padrões impostos pelas redes sociais, mas responder às necessidades individuais de cada paciente. Ela destacou que o sucesso da técnica da toxina bolulínica, o popular botox está na rapidez dos resultados e no efeito preventivo contra as marcas do envelhecimento.
Orlete salientou a importância de uma anamnese aprofundada antes de qualquer intervenção. Essa investigação inclui hábitos alimentares, histórico de saúde, uso de medicamentos e até os cuidados básicos com a pele. “Mais do que atender à queixa estética, precisamos compreender o contexto de vida do paciente e propor soluções seguras e realistas”, frisou.
A visão fisioterapêutica e o público masculino
A biomédica Júlia Schuch trouxe uma perspectiva sobre o aumento da procura por procedimentos por parte dos homens. Embora a maioria de seus pacientes ainda seja feminina, ela observa um crescimento significativo do público masculino, que busca soluções discretas e naturais.
Júlia destacou também a importância da prevenção e do início precoce dos cuidados estéticos, não necessariamente com injetáveis, mas com educação e orientação sobre cuidados com a pele. Ela contou que sua clínica atende inclusive adolescentes, principalmente em casos de acne, o que ajuda a construir hábitos saudáveis desde cedo.
Envelhecer com saúde, qualidade e autoestima
Um dos pontos altos do programa foi a reflexão sobre a longevidade. As convidadas destacaram que a expectativa de vida aumentou, mas que o grande desafio é garantir qualidade de vida. O movimento de bem-estar, cada vez mais presente entre os jovens, foi lembrado como sinal de mudança, mas também de risco quando levado ao extremo.
Para Cláudia, a nutrição desempenha papel crucial na prevenção de doenças e na manutenção da saúde mental, sendo um aliado indispensável no processo de envelhecer bem. Jacqueline ressaltou a importância de resultados realistas e sustentáveis, enquanto Orlete reforçou que cada paciente deve ser tratado como único, respeitando seus limites e objetivos. Já Júlia chamou atenção para a necessidade de equilíbrio entre expectativas pessoais e pressões externas.
Rodrigo Steffen, ao final, destacou a importância de levar debates que aproximam especialistas da população e desconstroem preconceitos. “Envelhecer não é o problema; o desafio é envelhecer bem, com saúde, autoestima e felicidade”, resumiu o apresentador.
Debate realizado no dia 24 de setembro de 2025 no programa Estação Hamburgo, apresentado por Rodrigo Steffen.
