Li uma matéria que me envolveu por completo. Fiquei feliz de ler o depoimento do médico e professor, Dr Paulo Barreto Campello de Mello. Ele escreve:
“Pintura, música, teatro e outras formas de arte são armas poderosas para a medicina. Ajudam o corpo a produzir substâncias que relaxam, acalmam e alegram, melhorando a capacidade do organismo de se defender das doenças e de combatê-las, quando já instaladas. Por isso,tente incluir algumas manifestações artísticas no seu cotidiano. É um remédio, você vai ver. “
Se você duvida, experimente. Você vai se sentir mais leve. Nos momentos dedicados a arte vai deixar de lado o stress do dia a dia, as preocupações.
Mesmo que a saúde esteja ótima, faça arte e deixe-se libertar. Corpo e mente vão agradecer, e viva a saúde!
